Quandu u numeru di corridori aumenta, u numeru di accidenti cresce ancu, è più è più persone sò ferite durante a corsa.Per esempiu, i so ghjinochje è i turmi sò feriti.Quessi sò assai serii!
In u risultatu, l'attrezzi protettivi sportivi sò ghjunti.Parechje persone pensanu chì l'attrezzi protettivi sportivi ponu riduce a pressione nantu à i ghjinochje è i turmidi, per chì i nostri ghjinochje è i turmidi ponu esse più sani.In fatti, stu approcciu hè inevitabbilmente biased.L'attrezzi protettivi sportivi ùn hè micca veramente ciò chì vulete portà.
Oghje vi parleraghju di u rolu di l'attrezzatura protettiva sportiva è chì duvemu attente quandu si usa l'attrezzatura protettiva sportiva?
Chì ghjè a funzione di l'attrezzi protettivi sportivi?
In fatti, u rolu di l'attrezzi protettivi sportivi hè.Aiutate i nostri articuli à portà una parte di a capacità, riducendu cusì a pressione nantu à e articuli è prevenendu e ferite articuli.
Per esempiu, i nostri ghjinochje, s'è no purtamu ghjinochje per curriri, allura i ghjinochje pò aiutà à furnisce u sustegnu 20%, cusì i nostri ghjinochje portanu menu forza, è i nostri ghjinochje seranu feriti.hè menu prubabile.Questu hè cumu funziona l'attrezzatura protettiva.
Allora chì duvemu attente quandu purtamu l'attrezzi protettivi?
Pensu chì parechji novi corridori portanu equipamentu protettivu.Calchì volta li dumandu u mutivu, è tutti dicenu chì u ghjinochju dulore assai quandu aghju cuminciatu à curriri, cusì vogliu portà un attrezzu protettivu per allevà.In fatti, a pratica di utilizà un equipamentu protettivu per alleviare u dolore di ghjinochju ùn hè micca necessariu.
Se u nostru ghjinochju hè veramente feritu, è a ferita hè seria, pudemu piglià un equipamentu protettivu per aiutà à riduce a pressione nantu à u nostru ghjinochju per un bellu pezzu per ricuperà.
Avete capitu a causa di u dulore?
Parechji corridori chì portanu un equipamentu protettivu sò ancu assai cechi.Per esempiu, i nostri caviglie o ghjinochje ferite.Portanu l'attrezzatura protettiva senza sapè u mutivu.In fatti, questu hè solu una suluzione tempurale, ancu s'ellu pò alleviare temporaneamente u dulore.ma hè assai sfavorevule à u sviluppu longu di u nostru corpu.In questu casu, duvemu andà à l'uspidale per sapè.S'ellu ùn hè micca necessariu, pudemu lascià u corpu riparà stessu senza portà un equipamentu protettivu.
Tempu di post: 17-ghjugnu-2022
